10 años, 6 aprendizajes: así ha evolucionado mi marca personal

6 aprendizajes de marca personal

En este artículo comparto los aprendizajes de una década vital y profesional, y cómo han transformado mi marca personal. Si estás construyendo la tuya, te va a inspirar. Aprendizajes de vida y marca personal tras 10 años de cambios Hoy cumplo 40. Cuarenta años de vida, de subidas y bajadas, de certezas y muchas dudas, … Leer más

¿Cómo generar un vínculo madre-hijo saludable desde el embarazo? Los 3 aspectos clave de la maternidad

maternidad y psicología

En el artículo de hoy queremos abordar un tema fundamental y poderoso: el vínculo entre una madre y su hijo/a. Sabemos que, como emprendedora, te enfrentas a múltiples presiones y desafíos en tu día a día. Si a esto le sumamos la maternidad y la importancia de establecer un vínculo sano con tu hijo, tu … Leer más

La falta de rumbo profesional: ¿amenza u oportunidad?

Empiezo sección, la columna de Carla, un espacio donde te hablaré sobre todas las aristas que conozco de emprender en el extranjero, crecimiento personal y profesional, y te compartiré entrevistas a profesionales de mundo que nutren nuestras realidades. Hoy te planteo temas como el éxito, las comparaciones, la multipotencialidad y te hablo sobre perspectivas. Espero … Leer más

Ikigai, sí pero…

Ikigai sí pero

Descubrir tu IKIGAI, últimamente esta expresión se repite como el ajo. Ikigai, esta palabra que ahora está tan de moda y que sencillamente (que de sencillo no tiene nada) hace referencia a encontrar “eso” que te apasiona, que haces bien, con lo que además aportas al mundo y que te pagan por ello. ¡Wow,! que … Leer más

Haz que cuente

Nubes en el cielo rosado

Vive, disfruta, llora, ríe, ama, duda… Pero hazlo con todo tu ser, no a medias. Ten miedo, pero que no te paralice. Comete errores y cáete, recordando siempre que te levantarás siendo más fuerte. Vive experiencias, te nutren y marcan de por vida. Te hacen madurar y avanzar. El tiempo no se detiene, así que … Leer más

Aprendizajes de una ruptura

Street art en viena

Cuando termina una relación, ya sea de amor o de amistad, es inevitable preguntarse qué pasó, por qué terminó, qué hice/hicimos mal para que no funcionara…Siempre hay dos versiones, la tuya y la de la otra persona. En otras palabras, el cómo tú lo ves, dices, piensas y haces, suele ser muy distinto al cómo … Leer más

Cambiando enfoques: aceptar a rendirse

Aceptación, rendición y resignación, conceptos que, en muchas ocasiones, van de la mano, han estado últimamente rondando por mi mente, ya que por varios acontecimientos ajenos a mí siempre terminaba preguntándome ¿en qué punto aceptar una situación – que no nos gusta – significa rendirse? En algún momento de nuestras vidas todos tenemos que lidiar … Leer más

¿Esperando a la acción?

Día de reyes, me ha costado más de la cuenta dedicar tiempo para reflexionar sobre lo aprendido el año pasado, pensar en lo bueno y en lo malo. Quizás haya sido porque a mi cabeza vienen más malos momentos de los que me gustaría. Y es que lo que ha caracterizado mi 2019, es que … Leer más

El no hacer nada

En la sociedad actual en la que vivimos, se nos exige constantemente estar haciendo algo, te lo venden (porque en nuestra sociedad, consumista capitalista, se vende todo) como la clave del éxito: cuanto más hagas, mejor, más cerca estarás de conseguirlo. Si eres mujer, esta presión se multiplica, tienes que demostrar más, hacer más. Una … Leer más